• 210 9210504

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

KICK BOXING

Το Κικ μπόξινγκ (αγγλικά: Kickboxing) είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Γυμνάζει ολόκληρο το σώμα κινητοποιώντας πολλές αρθρώσεις και μεγάλες μυϊκές ομάδες, βελτιώνει τη ισορροπία και την ευλυγισία μας, τα αντανακλαστικά μας, τη νευρομυϊκή συναρμογή και το καρδιοαναπνευστικό σύστημα. Είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες, ακόμα και σε παιδιά.

Εκπαιδευτής : Παναγιώτης Γεωργακόπουλος

Ώρες Προπόνησης :

  • Δευτέρα : 20.30 – 21.30
  • Τετάρτη : 21.00 – 22.00
  • Πέμπτη : 21.00 – 22.00